22.11.06

Bravo Teo!



Naturalmente mi riferisco a colui che ha promesso otturazioni gratis per tutti!! Il dentista del proletariato! Paladino della giustizia, che ruberà dalle casse dello stato (non pagando le tasse) per permettersi di curare i denti e le gengive purulenti dei compagni...

Serie congratulathioni al Dott. Portelli e un grazie dei cuore per la bella serata.
P.S. sono ancora io il detentore de "IL Feticcio"

20.11.06


domenica 25 novembre al palazzetto dello sport di cervignano si terrà il torneo indoor categoria ragazzi....gli organizzatori hanno chiesto la nostra collaborazione per arbitrare alcune partite durante la giornata....chi è disponibile? lasciate un commento....e sopratutto cerchiamo di aderire anche un ora può essere utile

quanto si corre?



ehi ragazzi! questo per chi ancora non lo avesse fatto (e sono in parecchi) è il percorso che si fà correndo il martedì e il giovedì sera...non spaventatevi lo si fà tranquillamente in un 15/20 minuti...ma se le gambe girano anche meno!!! vi attendiamo numerosi!! poi se lo ha fatto anche fresh...

9.11.06

Le mie non disponibilità per il 2007

Ragazzi,
una comunicazione di servizio.
Abbiamo definito il calendario degli eventi (superwhites) che organizzeremo nel 2007,
haimè molti dei quali di domenica ed in periodo di campionato.


13/14 gennaio Roma
25/26 aprile Hanoi
4-7 maggio Genova (Slow Fish)
12 maggio Bologna
13 maggio Milano
3 giugno Graz (in forse)
23 giugno Bristol
24 giugno Edimburgh
25 giugno Londra
21-24 settembre Bra (Cheese)
ottobre Torino

8.11.06

Iniziano gli allenamenti


uè, giù dalle brande!
inizio ufficiale delgli allenamenti tutti i martedì (dal 14) ed i giovedì dalle 19.00 alle 20.30.

Il programma prevede:
_ corsa
_ stretcccing
_ pesetti
_ 110 ostacoli
_ staffetta. E chi più ne ha più ne metta (si intende "cazzo" ovviamente)

non avremo un allenatore, cerchiamo di essere autonomi.
Sono da considerarsi comunque allenamenti ufficiali, pertanto, siete pregati di giustificare la Vs assenza con un sms al BATTI o con un commento a questo POST.

E che la forza sia con noi!